Ohjatut harjoitukset, tekniikkaa ja peruskuntoa. Sopii kaikille ja kaiken kuntoisille. Tervetuloa!
Ledda träningar, teknik och grundkondition. Passar alla oavsett kondition. Välkommen!
Ohjaajat/instruktörer: Mika Malén (musta vyö 2 dan), Teresia Wahrman (VOK1) ja muut apuohjaajat.
Ohjatut harjoitukset, tekniikkaa ja peruskuntoa. Sopii kaikille ja kaiken kuntoisille. Tervetuloa!
Ledda träningar, teknik och grundkondition. Passar alla oavsett kondition. Välkommen!
Ohjaajat/instruktörer: Mika Malén (musta vyö 2 dan), Teresia Wahrman (VOK1) ja muut apuohjaajat.